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Come sbiancare i denti

Come sbiancare i denti

Una domanda che si pone la maggior parte delle persone nel proprio quotidiano è sicuramente come sbiancare i denti senza dover spendere cifre troppo alte. 

Lo sbiancamento dei denti dal dentista può essere un lavoro impegnativo sia dal punto di vista di tempo, sia da quello economico. Perciò se vogliamo cercare di migliorare il colore dei propri denti, sarà necessario adottare determinati accorgimenti.

Come evitare l'ingiallimento dei denti:

I denti iniziano inevitabilmente a ingiallire con l’età, ma una serie di strategie può rallentare il processo e persino invertirlo.

I kit per lo sbiancamento dei denti sono facilmente disponibili presso la maggior parte delle farmacie, però non sempre sono consigliabili, poichè rischiano di intaccare lo smalto del dente ed indebolirlo inutilmente.

Ci sono però molti rimedi naturali che possono aiutare a rimuovere le macchie e proteggere lo smalto dei denti.

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Come ridurre l'ingiallimento dei denti:

Mantenere un’igiene orale eccellente è la cosa più importante che una persona possa fare per ridurre l’ingiallimento dei denti.

La regolare spazzolatura e il filo interdentale proteggono lo smalto, prevengono il deterioramento delle gengive e rimuovono le macchie.

Una buona igiene orale include:

  • Lavarsi i denti almeno due volte al giorno. Una persona dovrebbe essere sicura di pulire anche attorno alle gengive e alla parte posteriore dei denti.
  • Utilizzare un dentifricio al fluoro. Il fluoro può combattere e persino invertire la carie. Sebbene alcune persone si oppongano all’uso del fluoro, molti dentisti ritengono che il fluoro sia sicuro e benefico per i denti.
  • Uso del filo interdentale per rimuovere la placca tra i denti.
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Una dieta sana per denti sani

Fare cambiamenti dietetici ed eliminare i cibi che segnano i denti può impedire ulteriori macchie. Gli alimenti e le bevande che contengono tannini, come vino e tè, possono macchiare i denti. Caffè e bibite, succhi scuri possono rovinarli ulteriormente.

Gli alimenti acidi possono rendere i denti gialli rovinando lo smalto. Le persone che sono preoccupanti per il colore dei loro denti dovrebbero evitare il consumo eccessivo di agrumi, caffè e soda. In alternativa, dovrebbero sempre lavarsi i denti dopo averli assunti.

I dentisti generalmente raccomandano di aspettare 30 minuti dopo aver mangiato prima di lavarsi i denti, poichè gli acidi possono indebolire lo smalto, quindi spazzolare troppo presto può causare danni.

Smettere di fumare i prodotti del tabacco può ridurre il rischio di macchie di nicotina. Può anche prevenire la carie e le malattie gengivali, entrambe le quali possono danneggiare lo smalto e causare problemi di salute orale.

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Sbiancamento dal dentista

Poche persone hanno denti bianchi naturali, poiché i denti tendono a ingiallire con l’età. Tuttavia, mantenere un’igiene orale eccellente e sottoporsi a regolari controlli dentali può aiutare a mantenere i denti luminosi.

I denti gialli non sono solitamente il segno di un problema di salute, ma un dentista può controllare la perdita di smalto e la carie.

I rimedi naturali possono aiutare le persone a sbiancare i denti a casa, però sicuramente il metodo più veloce ed efficace è uno sbiancamento dentale professionale.

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